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温泉肥牛饭的做法

洋葱洗净去两头切丝，西兰花摘小朵，胡萝卜切片，焖上一锅米饭。温泉肥牛饭的做法 步骤1

烧水滴入几滴油，烧开后放入胡萝卜片，西兰花焯水10秒捞出，肥牛卷焯水，变色后捞出沥干水分备用温泉肥牛饭的做法 步骤2

热锅起油，倒入洋葱，少许盐和糖，将洋葱炒至微黄变软温泉肥牛饭的做法 步骤3

加入日本酱油，味淋，老抽，糖，盐，清水温泉肥牛饭的做法 步骤4

倒入肥牛温泉肥牛饭的做法 步骤5

中小火烧15分钟直至汤汁稍浓温泉肥牛饭的做法 步骤6

另起一锅水，水烧开加入2勺白醋，转小火。将鸡蛋打入碗中，用筷子在锅中顺一个方向搅动，使水中有漩涡，慢慢倒入鸡蛋，小火温煮4分钟温泉肥牛饭的做法 步骤7

米饭呈入碗中，码入西兰花，胡萝卜片，肥牛，用漏勺将温泉蛋白在碗中间，撒入少许白芝麻，葱花即可温泉肥牛饭的做法 步骤8

这一口简直是大大大满足！

超简单—咖喱牛肉饭的做法

萝卜土豆切小块，洋葱随意切小碎超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤1

牛肉切小块。比萝卜土豆小一丢丢

（不要选择有筋的牛肉，怕不烂）超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤2

全部切好，备用超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤3

锅内放油，中火，七八成热下洋葱炒香，在放牛肉超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤4

牛肉变色后，放萝卜，土豆一起炒2分钟超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤5

锅内加水淹没菜就可以了超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤6

大火煮沸后。去掉浮沫，在中火煮到土豆萝卜都熟了为止(可以尝下有木有熟透。每个煤气灶的火力和锅都不同。时间不用规定死)超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤7

熟了之后开小火放咖喱块。一盒6块全放，待咖喱块充分化开超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤8

如果太浓稠可以加点水小火煮在稀释下，别太浓稠，因为做好后的水分会在吸掉点超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤9

用一个圆碗，盛满，在轻轻压平超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤10

倒扣在盘子里超简单—咖喱牛肉饭的做法 步骤11

浇上做好的咖喱牛肉，一顿美味可口的咖喱饭就好了??

肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法

我买的现成的肥牛片肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法 步骤1

先把肥牛放料酒焯水肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法 步骤2

起锅烧油，不爱吃油腻的，就少放一点儿油，先把洋葱炒香，然后下土豆翻炒，不爱吃洋葱的宝宝不用放这么多，提提味儿就行肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法 步骤3

然后倒入凉水煮洋葱和土豆，煮十多分钟，把土豆煮软烂，可以适当放一点儿盐，汤汁不要太少，水要多放一些。煮土豆的时候，准备碗汁儿：把蚝油，生抽，老抽（可以视菜量多少多放一些，出品有浓油酱赤的感觉，增加食欲），白糖，盐（不要放太多，煮菜的时候已经放一点儿了），黑胡椒粉（少量，我家宝宝不爱吃辣），还可以放一点儿料酒，如果汤汁不粘稠或者水放多了，碗汁儿里可以放一点儿淀粉，但是别放太多，把碗汁儿搅拌均匀。肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法 步骤4

土豆煮软烂以后放入肥牛肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法 步骤5

翻炒均匀后，倒入准备好了碗汁儿（倒之前再搅拌搅拌），煮出香味儿肥牛洋葱土豆盖浇饭的做法 步骤6

热米饭盛盘，浇入料汁享用吧！